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喜歡多吃又不運動的人,真的要改變飲食習慣了,衛生署最新一份十大癌症的統計報告出爐,
體重過胖的民眾,罹患癌症的機率比一般人要高出將近兩倍,肝癌還是位居男女癌症榜首,大腸癌與乳癌有急起直追之勢。
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「燃燒吧!脂肪」(黃麗鳳報導) 據統計,國人十大死因當中,七項與肥胖有關,包括:惡性腫瘤(大腸癌、乳癌、子宮內膜癌)、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、慢性肝病、肝硬化及慢性腎臟病等;此外,文明病增加,也與飲食有關,為防範因為肥胖導致慢性病發生,衛生單位在全國各地發起減重運動,呼籲民眾「聰明吃、健康動、天天量體重」,燃燒多餘的脂肪,維持腰圍在女性八十、男性九十以下。