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想身為健身教練-居然啤酒肚!那怎麼行?

該好好對自己安排一連串的魔鬼訓練....
在健身房,一周4次健身,一次花3小時,加上嚴格的飲食控制……………..
2個月的時間會瘦多少體脂肪?
結果:3.7kg

 發現當健身興趣變成減重時…開始覺得啞鈴和跑步機好不親切
…經過他嚴格評估之下,決定參加TRA減重計劃!

這是見證奇蹟的時候了!身為專為健身教練的我
2個月時間
一週一次的適當運動，配合簡單的居家運動
搭配TRA飲食原則
TRA獨家專利產品

體重 : 86.3         →   76.9 公斤
體脂 : 21.8         →   15 %
體脂重 : 18.9      →   11.5 公斤
內臟脂肪 : 9        →    6
腰圍 : 96.5        →    82 公分
腹圍 : 96           →    86 公分
臀圍 : 103         →    95 公分
 

身為健身教練的我
專業+使命
開始推廣健康有效的
減重方法 TRA

於是我透過TRA幫助自己健身房的學生以及周圍想瘦身朋友達成他們瘦身的夢想…….
如此健康又有效的方法已經幫助地球瘦了1000公斤….這就是TRA威力  !!!!

 ~請將你的減重問題、放心的交給我們專業的減重顧問群!~

服務專線:0925-826232